Daigoさんの「自分を操る超集中力」という本

今回はメンタリストDaigoさんの「自分を操る超集中力」という本を読んでみました。

皆さんは集中力を長続きするほうですか？

私は無理です。

勉強していたら、ついスマホをいじってしまったり、

何も用がないのにパソコンを開いてみたり・・・

この本を読むことでそんな自分が少しでも変わるかな〜と思ったのが

この本を読むきっかけです。

Daigoさんの知識を覗いてみたいと言った方や、

タイトル通り、集中力を身に付けたい方におすすめです。

内容はタイトル通り集中力を高めるためにはどうすればいいのかといったものになっています。

この本は重要な所は太字書かれていて、更にマーカーが引かれているのでとてもわかりやすく、又、各章の最後には要点をまとめてくれています。

あとは、基本的に各テーマに対してコンパクトに書かれているので、サラッと読むことができるので、時間がない方でも読むことができます。